inschrijven proeftraining - KennemerRand

Logo SVKR
Ga naar de inhoud
Inschrijfformulier gratis proeftraining
Welkom bij SV KennemerRand, de beste sportvereniging van Kennemerland.
Meld je nu aan voor lidmaatschap van SV KennemerRand en krijg een korting van € 15,-- op de trainingskosten!
Je zult er vast veel plezier aan beleven.
Onze trainers zorgen altijd voor een goed programma, waarin iedereen aan zijn of haar trekken komt.

Als nieuw lid krijg je een gratis proeflidmaatschap tot het einde van het lopende verenigingsjaar (1 april-31 maart).
Daarna gaat het proeflidmaatschap over in een gewoon lidmaatschap waarvoor € 35,-- per jaar is verschuldigd.
Tijdens de proefperiode betaal je alleen voor de training.
Zie voor meer informatie over de trainingen elders op deze website.

Vul hieronder je naam en e-mailadres in en geef aan wanneer je wilt beginnen.

Voor het up-to-date houden van onze ledenadministratie verzoeken we je het inschrijfformulier voor het lidmaatschap in te vullen. Dit formulier vind je door hier te klikken.









Wat kun je verwachten?
Zorg dat je de eerste keer rond 9.15 uur bij de ingang van de Amsterdamse Waterleidingduinen bent (ingang De Oase).
Je wordt opgevangen door een van onze leden, herkenbaar aan het logo van SV KennemerRand.
Samen lopen jullie naar het verzamelpunt.
Daar wordt je welkom geheten en verdelen de deelnemers zich over de diverse groepen: snelle en langzame lopers, sport walk, nordic walking en vitaal fit

Je bepaalt zelf bij welke groep je je wilt aansluiten. De groepsgrootte is rond de 20 deelnemers.
De training duurt ongeveer 5 kwartier en vindt plaats in de Amsterdamse Waterleidingduinen.
Aan bod komen duurvermogen, kracht, lenigheid, core stability en balans.
De training wordt afgesloten met een cool down.
Na afloop drinken de meeste leden een kopje koffie of iets anders bij Pannenkoekenhuis De Oase.

Na die introductietraining kies je zelf welke training je wilt volgen op welke dag.
Je kunt kiezen uit hardlopen (snelle of langzame lopers), sport walk, nordic walking en vitaal fit.
Er zijn trainingen op zaterdag-, zondag-, woensdag- en vrijdagochtenden.
In de winter kun je ook op maandag- en donderdagavond binnen trainen.
De trainer kan je helpen te bepalen wat voor jou de beste keuze is.

Alles op een rijtje
Wanneer?  
Elke eerste zondag van de maand tot en met de laatste zondag) van diezelfde maand.

Waar?
     
Amsterdamse Waterleidingduinen, ingang de Oase (1e Leijweg, 2114 BH Vogelenzang)
Hoe laat?   
09.15 uur Ontvangst bij de ingang van het duingebied
09.30 uur Aanvang trainingen
10.45 uur (circa) Einde training
Koffie bij de Oase (optioneel, voor eigen rekening)

Benodigd?
Betaalde toegang tot de Amsterdamse Waterleidingduinen.
Dagkaart € 1,50. Er is een betaalautomaat bij de ingang.
Daar kan ook een parkeerkaart worden gekocht.
Sportkleding, running- of goed wandelschoeisel en een plastic zak voor eventuele grondoefeningen.

KennemerRand.nl - Bijgewerkt op 29-2-2024

Terug naar de inhoud